caramel*art

何気ない日常をブログにつづります。楽しいこと、おもしろいことなど、みんなが元気になれるように・・・

2015-01-14から1日間の記事一覧

血管年齢が若くなると

雑誌クロワッサンを見ています。興味があったのが、血管年齢を若くすると健康になるという話題です。私たちの血管は30代からもう老化が始まっているんですね。血管年齢が高いと、脳卒中や脂質異常、糖尿病など生活習慣病になりやすいです。いつまでも若い血…